Estudos Células

Estudo nº 330– IGREJA ALIANÇA DE AMOR - Grupo Familiar Multiplicai.

TEMA: COMO VENCER A ANSIEDADE– Mateus 6:25-27

Quebra-gelo: Você se considera uma pessoa ansiosa?

Introdução: O excesso de ansiedade é um mal que tem afetado boa parte da humidade inclusive cristãos. Vivemos em um mundo imediatista onde queremos tudo na hora. Não temos paciência para esperar uma benção muito menos para perseverar na adversidade, e o resultado disto tem sido um excesso de ansiedade que tem causado enfermidades físicas e emocionais, levando inclusive muitas pessoas a perderem o sono e a paz. No texto lido como base Jesus nos ensinou que não podemos acrescentar um único dia no curso de nossas vidas com as preocupações e ansiedades. Nesta noite vamos aprender juntos:

03 ATITUDES PARA VENCER A ANSIEDADE

1ª Atitude - ORAÇÃO - Filipenses 4:6-7

A meditação tem sido recomendada até por profissionais da saúde como meio de combater a ansiedade. Oração é mais do que um monólogo, oração é um relacionamento profundo com Deus onde compartilhamos com Ele nossas necessidades e preocupações, abrindo para Ele o nosso coração. Infelizmente no mundo moderno que vivemos muitos cristãos passam dias e dias sem reservar um tempo para falar com Deus em oração. Alegando falta de tempo as pessoas estão se distanciando cada vez mais de Deus e mergulhando numa ansiedade profunda. O v.7 diz que quando colocamos nossas petições diante de Deus em oração, Ele guarda nosso coração e mente com Sua paz. PERGUNTA: Você acha que a oração ajuda a vencer o excesso de ansiedade? Por quê?

2ª Atitude – OCUPAR A MENTE COM COISAS BOAS – Filipenses 4:8

O que tem ocupado nossa mente? Sabemos que a nossa mente é um campo de batalha. Há um ditado que diz que mente vazia é oficina do diabo. Por outro lado, uma mente cheia de pensamentos maus já é uma edificação do diabo. O texto lido nos ensina que temos que ocupar nossa mente com tudo que é honesto, verdadeiro, de boa fama, de louvor e de tudo que provém de Deus. Infelizmente muito cristãos ocupam a mente com programas sensacionalista que transmitem tudo de ruim que acontece no mundo, e o resultado é que as pessoas estão ficando cada vez mais oprimidas e ansiosas. PERGUNTA: Em sua opinião, como vencer as batalhas de nossa mente?

3ª Atitude – PRATICAR A PALAVRA – Colossenses 3:16

Em Tiago 1:23,24 está escrito: Aquele que ouve a palavra, mas não a põe em prática, é semelhante a um homem que olha a sua face num espelho, e, depois de olhar para si mesmo, sai e logo esquece a sua aparência. Mas do que deixar a Palavra de Deus habitar em nossos corações, precisamos assumir o desafio de praticar os ensinamentos bíblicos que temos aprendido. Peça para o Espírito Santo te ajudar a colocar em prática o que você tem aprendido na Palavra de Deus. PERGUNTA: Em sua opinião, porque temos dificuldades de colocar em prática os ensinamentos bíblicos quando estamos ansiosos?

CONCLUSÃO: Se você tem sofrido com excesso de ansiedade, Deus te convida para colocar essa Palavra em prática na sua vida. Oração, ocupar a mente com coisas boas e praticar a Palavra vai te ajudar a vencer a ansiedade. No mais o Senhor te diz: Aquietai-vos e sabei que eu sou Deus!!!!